강릉시, 권역별 ‘어르신 건강클럽’ 프로그램 운영

건강생활지원센터 중심 … 활기찬 노후생활 지원

강원특별자치도 강릉시(시장 김홍규)는 65세 이상 지역주민의 활기찬 노후 생활을 지원하기 위해 ‘어르신 건강클럽’프로그램을 권역별로 운영한다.

이번 프로그램은 남부건강생활지원센터(성덕동 소재), 서부건강생활지원센터(유천동 소재), 동부건강생활지원센터(포남동 소재) 등 세 곳의 건강생활지원센터에서 권역별로 운영된다.

▲강릉시는 65세 이상 지역주민의 활기찬 노후 생활을 지원하기 위해 ‘어르신 건강클럽’프로그램을 권역별로 운영한다. ⓒ강릉시

참여 대상은 65세 이상 해당 센터 등록자이며, 센터별 선착순 15~20명을 모집한다.

‘어르신 건강클럽’은 근력 및 유산소 운동, 인지기능 강화 프로그램 등으로 구성되며, 센터별로 특성에 맞는 다양한 프로그램이 마련되어 있다.

또한, 치매안심센터 및 정신건강복지센터와의 연계를 통해 인지 개선 프로그램, 노인 우울증 상담 등 필요한 서비스도 함께 제공할 예정이다.

이경희 건강증진과장은 “접근성 높은 권역별 건강생활지원센터를 통해 어르신들의 건강하고 행복한 노후를 적극 지원하겠다”고 말했다.

참여 신청 및 운영 일정 등 자세한 사항은 각 건강생활지원센터로 문의하면 된다.