알펜시아 리조트 웰니스700이 지역사회 돌봄 현장에서 헌신하는 복지 종사자들의 소진 예방과 정서적 안정을 지원하기 위해 ‘찾아가는 웰니스 프로그램’을 운영했다.
알펜시아 웰니스700은 17일 강릉시 장애인 거주시설 애지람을 방문해 사회복지사 등 복지 종사자를 대상으로 회복력 향상과 자기돌봄을 주제로 한 맞춤형 웰니스 프로그램을 진행했다.
이번 프로그램은 돌봄 업무 과정에서 누적되는 신체적·정서적 피로를 완화하고 건강한 자기돌봄 습관 형성을 돕기 위해 마련됐다.
참가자들은 티 테라피, 아로마 셀프 마사지, 스트레칭, 싱잉볼 명상, 긍정 메시지 나눔 활동 등을 통해 몸과 마음의 긴장을 풀고 재충전의 시간을 가졌다.
특히 긍정 메시지 나눔 시간에는 일부 참가자들이 눈시울을 붉히며 서로를 격려하고 공감하는 모습을 보이기도 했다.
프로그램에 참여한 한 복지 종사자는 "평소 돌봄이 필요한 분들을 지원하는 데 집중하다 보니 정작 나 자신을 돌아볼 여유가 없었는데, 오늘은 몸과 마음을 쉬게 하는 소중한 시간이었다"며 "긍정 메시지를 작성하며 스스로를 격려하고 위로할 수 있어 큰 힘이 됐다"고 소감을 전했다.
알펜시아는 평소에도 애지람과 인연을 이어오며 자원봉사 활동과 식사·간식 지원 등을 통해 지역사회 나눔을 실천해 왔다.
이번 프로그램은 물질적 지원을 넘어 복지 종사자들의 정서 회복과 삶의 질 향상을 지원하기 위해 기획됐다.
행사는 지난해 지역 파출소 경찰관을 대상으로 진행한 찾아가는 웰니스 프로그램에 이어 추진된 사회공헌형 웰니스 활동이다.
알펜시아는 지역사회 곳곳에서 헌신하는 이들을 위한 웰니스 프로그램을 지속적으로 확대하며 건강한 지역공동체 조성에 기여하고 있다.
또한 오는 7월에는 대관령면 지역 경로당을 방문해 어르신들을 위한 찾아가는 웰니스 프로그램을 진행할 예정이다.
지역 어르신들의 건강 증진과 정서적 활력 향상을 돕는 맞춤형 프로그램을 통해 지역 주민들의 건강한 일상과 삶의 질 향상에 기여할 계획이다.
알펜시아 웰니스700 관계자는 “돌봄과 안전, 복지 현장에서 헌신하는 분들은 지역사회의 소중한 버팀목”이라며 “앞으로도 알펜시아 웰니스700의 전문성을 바탕으로 지역사회와 함께 성장하는 다양한 사회공헌 활동을 지속적으로 추진해 나가겠다”고 말했다.
한편 알펜시아 웰니스700은 대관령의 청정 자연환경과 2018 평창동계올림픽 유산을 기반으로 다양한 웰니스 프로그램을 운영하고 있으며, 지역 주민과 공공기관을 대상으로 한 찾아가는 웰니스 활동을 확대해 지역사회 건강 증진과 웰니스 문화 확산에 기여하고 있다.
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