경기 하남시가 장애인의 건강관리와 재활을 돕기 위한 맞춤형 체력관리 프로그램을 운영하며 지역사회 중심 건강증진에 힘을 쏟고 있다.
하남시는 24일 미사보건센터 재활운동실에서 지역사회중심재활사업 등록장애인을 대상으로 맞춤형 건강관리 프로그램 ‘내 체력 바로 알기’를 진행했다고 밝혔다.
이번 프로그램은 경기도 장애인체력인증센터(광주센터)와 협력해 장애인의 체력 수준을 객관적으로 측정하고, 개인별 신체 특성에 맞는 운동 처방을 제공하기 위해 마련됐다.
참가자들이 자신의 건강 상태를 정확히 파악하고 일상생활에 필요한 신체 기능을 유지하며 스스로 건강을 관리할 수 있도록 돕는 데 초점을 맞췄다.
시는 지난해 처음 프로그램을 도입한 데 이어 올해도 사업을 이어가며 장애인의 지속적인 건강관리를 지원하고 있다. 특히 전문기관과의 협력체계를 바탕으로 보다 체계적인 재활·건강관리 서비스를 제공하고 있다.
이날 프로그램에는 등록장애인 26명이 참여해 체성분과 심폐지구력, 근력, 근지구력, 유연성 등 다양한 항목에 대한 체력 측정을 받았다. 참가자들은 결과를 토대로 개인별 운동 처방과 건강관리 방법을 안내받았으며, 앞으로도 정기적인 체력 측정을 통해 신체 기능 변화를 확인하고 건강관리 능력을 키워갈 예정이다.
보건소 관계자는 “2024년부터 시작된 ‘내 체력 바로 알기’ 프로그램이 올해로 3년째를 맞으며 전문기관과의 협력도 안정적으로 자리 잡고 있다”며 “앞으로도 장애인들이 자신의 건강 상태를 주기적으로 확인하고 체계적으로 관리할 수 있도록 다양한 건강증진 프로그램을 지속적으로 추진하겠다”고 말했다.
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