"걷기 좋은 3월"...거제사랑 걷기 챌린지 운영

강미정 건강증진과장 "걷기는 누구나 쉽게 실천할 수 있는 가장 기본적인 신체활동이다"

거제시가 시민의 일상 속 신체활동 실천을 유도하고 건강생활 분위기를 확산하기 위해 5일부터 이달 말까지 모바일 걷기 앱 ‘워크온(WalkOn)’을 활용한 거제사랑 걷기 챌린지를 운영한다.

챌린지는 워크온 앱 내 거제시보건소 커뮤니티를 통해 참여할 수 있으며 스마트폰을 가진 거제시민이면 누구나 참여 가능하다.

챌린지는 '20만 보 걷기 챌린지'와 '10만 보 걷기+인바디 측정(사진 인증) 챌린지'로 나눠 진행되며 참여 유형에 따라 추첨 또는 선착순 방식으로 모바일상품권 등 혜택이 제공된다.

▲안내문. ⓒ거제시보건소

'20만 보 걷기 챌린지'는 5일부터 31일까지 '10만 보 걷기+인바디 측정(사진 인증) 챌린지'는 오는 9일부터 20일까지 운영된다.

특히 인바디 측정 챌린지는 시민들이 자신의 건강상태를 확인하고 건강관리 동기를 높일 수 있도록 마련됐다.

강미정 건강증진과장은 "걷기는 누구나 쉽게 실천할 수 있는 가장 기본적인 신체활동이다"고 하면서 "3월 챌린지를 시작으로 올해는 계절·주제별 걷기 챌린지를 확대 운영할 계획이다"고 말했다.

챌린지 참여 방법 및 세부 운영기준은 워크온 앱 내 거제시보건소 커뮤니티 공지사항에서 확인할 수 있다.